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Funktioniert eine Paleo-Diät?
Eine Paleo-Diät kann für manche Menschen funktionieren, da sie sich auf den Verzehr von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln konzentriert. Diese Diät kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Verzehr von raffiniertem Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine ausgewogene Ernährung individuell angepasst werden sollte und nicht für jeden geeignet ist. **
Für wen ist die Paleo Diät geeignet?
Die Paleo Diät ist für Menschen geeignet, die sich für eine Ernährungsweise interessieren, die auf natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln basiert. Sie ist besonders für Personen geeignet, die Probleme mit entzündlichen Erkrankungen, Verdauungsproblemen oder Allergien haben, da die Diät auf potenzielle Auslöser verzichtet. Menschen, die Gewicht verlieren oder ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, könnten auch von der Paleo Diät profitieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Diät möglicherweise nicht für jeden geeignet ist und individuelle Bedürfnisse und Gesundheitsziele berücksichtigt werden sollten. **
Jennifer Kensington - Paleo Rezepte Kochbuch Mittagessen: 40 Rezepte zum Mittag und mehr aus der Paleo Diät Gerichte auf deutsch inklusive Zutaten (Paleo Diät Plan 2015) - Preis vom 28.09.2026 21:19:57 h
Binding : Taschenbuch, Label : CreateSpace Independent Publishing Platform, Publisher : CreateSpace Independent Publishing Platform, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 88, publicationDate : 2015-12-21, authors : Jennifer Kensington, languages : german, ISBN : 1519361408
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peeroton Diät Aktivkost Vanille & Schokolade Doppelpack 2x500 g PulverBitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Slim Shake Schokolade:Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchjoghurtpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Fettarmes Kakaopulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährwertangaben Slim Shake Schokolade:Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1579 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,9 g3,9 g davon ges. Fettsäuren1,5 g0,8 g Kohlenhydrate36 g20 g davon Zucker26 g15 g Ballaststoffe3,7 g2,1 g Eiweiß40 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A557 µg312 µg39Vitamin D2,9 µg1,6 µg33Vitamin E9,3 mg5,2 mg43Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,5 mg0,8 mg59Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg45Folsäure137 µg76 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin39 µg22 µg44Pantothensäure2,4 mg1,4 mg23Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium554 mg310 mg Calcium536 mg300 mg38Phosphor926 mg519 mg74Kalium1167 mg654 mg33Magnesium238 mg133 mg36Eisen25 mg14 mg98Zink7,5 µg4,2 µg42Jod194 mg109 mg73Kupfer1,6 mg0,9 mg91Selen51 µg29 µg52Mangan1,4 mg0,8 mg41Aminosäuren L-Isoleucin ***4,7 g L-Leucin ***8,5 g L-Lysin ***6,5 g L-Methionin ***1,5 g L-Phenylalanin ***4,2 g L-Threonin ***1,3 g L-Tryptophan ***4,7 g L-Valin ***6,6 g L-Arginin1,8 g L-Cystein2,5 g L-Histidin3,9 g L-Tryosin4,0 g L-Alanin11 g L-Asparaginsäure19 g L-Glutaminsäure3,7 g L-Glycin6,1 g L-Prolin4,9 g L-Serin4,9 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenSlim Shake Vanille:Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährwertangaben Slim Shake Vanille:Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1578 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,6 g3,7 g davon ges. Fettsäuren1,3 g0,7 g Kohlenhydrate35 g20 g davon Zucker24 g14 g Eiweiß41 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A560 µg314 µg39Vitamin D2,7 µg1,5 µg30Vitamin E7,5 mg4,2 mg35Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,4 mg0,8 mg55Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg44Folsäure137 µg77 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin33 µg18 µg37Pantothensäure2,4 mg1,3 mg22Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium562 mg315 mg Calcium502 mg281 mg35Phosphor562 mg315 mg45Kalium958 mg537 mg27Eisen12 mg6,6 mg47Magnesium189 mg106 mg28Selen48 µg27 µg48Mangan0,8 mg0,4 mg21Zink7,2 mg4,0 mg40Jod85 µg48 µg32Kupfer0,9 mg0,5 mg48Aminosäuren L-Isoleucin ***4,6 g L-Leucin ***8,0 g L-Lysin ***6,4 g L-Methionin ***1,3 g L-Phenylalanin ***5,0 g L-Threonin ***6,7 g L-Tryptophan ***1,1 g L-Valin ***4,7 g L-Arginin6,4 g L-Cystein1,9 g L-Histidin3,6 g L-Tryosin3,7 g L-Alanin4,0 g L-Asparaginsäure10,5 g L-Glutaminsäure18,3 g L-Glycin3,5 g L-Prolin5,4 g L-Serin5,4 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenDosierung als Mahlzeitenersatz:56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken.Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren.Hinweis:Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Bitte beachten Sie ggf. weitere Lagerhinweise auf der Verpackung. Nettofüllmengen: 2 x 500 g = 1000 gHersteller:Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien46,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Meier-Hottua, Nathalie: PALEOPALEO , SAISONAL - GESUND - FIT Der Paleo-Ratgeber für alle, die den Urgeschmack suchen. Als Primal-Health-Coach hat Nathalie Meier-Hottua viele Jahre Erfahrung mit der modernen steinzeitlichen Lebensart und bietet Alltagstipps und Tricks für den gesunden und sportlichen Primal Lifestyle. Im Einklang mit der Natur leben und genießen! Mit über 70 saisonalen Rezepten für Januar bis Dezember, gesunden Naschereien, monatlichen Saisonkalendern, Nährwerttabellen zu jedem Gericht, Fitnessübungen und vielem mehr. Lët'z Paleo! , Zündverteiler > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 202011, Produktform: Leinen, Autoren: Meier-Hottua, Nathalie, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Abbildungen: 200 Abb., Keyword: Fitnessübungen; Luxemburg Küche; Nährstofftabellen; Paleo; Steinzeit; Steinzeit Küche, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Körper und Geist~Kochen und Rezepte allgemein, Warengruppe: HC/Themenkochbücher, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 271, Breite: 213, Höhe: 32, Gewicht: 1427, Produktform: Gebunden, Genre: Importe,39,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PaleoEin Neuer Tag In Der Steinzeit Beginnt. Euer Stamm Kämpft Gemeinsam Ums Überleben Und Strebt Ständig Nach Fortschritt Und Ideen. Es Lauern Aber Viele Gefahren In Der Wildnis: Tiere, Stürme Und Andere Stämme Warten Auf Euch. Wird Es Euch Gelingen,...44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Paleo - DEIn Paleo erleben die Spieler ein kooperatives Abenteuer in der Altsteinzeit. Als Stamm kämpfen sie gemeinsam ums Überleben und streben beständig nach Fortschritt. Eine Partie geht über mehrere Runden, bestehend aus Tag- und Nachtphasen. In der Tagphase sam39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was darf man bei Paleo Diät essen?
Was darf man bei Paleo Diät essen? Bei der Paleo Diät konzentriert man sich auf den Verzehr von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern, Gemüse, Obst, Nüssen und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind hingegen nicht erlaubt. Es wird empfohlen, auf hochwertige, biologische Produkte zu achten und auf künstliche Zusatzstoffe zu verzichten. Die Paleo Diät basiert auf dem Ernährungsmuster unserer Vorfahren, die sich hauptsächlich von dem ernährt haben, was sie in der Natur finden konnten. **
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Kann man bei der Paleo Diät Honig essen?
Ja, bei der Paleo-Diät ist es erlaubt, Honig zu essen, da es sich um ein natürliches Süßungsmittel handelt. Allerdings sollte Honig in Maßen genossen werden, da er immer noch Zucker enthält. Einige Menschen in der Paleo-Community bevorzugen jedoch den Verzicht auf alle Arten von Zucker, auch auf Honig. Letztendlich hängt es von den individuellen Zielen und Vorlieben ab, ob Honig in die Paleo-Diät integriert wird. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass Honig zwar natürlicher ist als raffinierter Zucker, aber dennoch Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben kann. **
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Was darf man bei der Paleo Diät essen?
Bei der Paleo Diät darf man hauptsächlich Lebensmittel essen, die unsere Vorfahren in der Steinzeit konsumiert haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind hingegen nicht erlaubt. Auch industriell hergestellte Öle und künstliche Zusatzstoffe sollten vermieden werden. Es wird empfohlen, auf eine möglichst natürliche und unverarbeitete Ernährung zu achten, um von den potenziellen gesundheitlichen Vorteilen der Paleo Diät zu profitieren. **
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Was sind die Grundprinzipien der Paleo-Diät und welche Lebensmittel sind dabei erlaubt?
Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von Lebensmitteln, die unsere Vorfahren in der Steinzeit gegessen haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind nicht erlaubt. **
peeroton Diät Aktivkost Schokolade Doppelpack 2x500 g Pulver
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchjoghurtpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Fettarmes Kakaopulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1579 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,9 g3,9 g davon ges. Fettsäuren1,5 g0,8 g Kohlenhydrate36 g20 g davon Zucker26 g15 g Ballaststoffe3,7 g2,1 g Eiweiß40 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A557 µg312 µg39Vitamin D2,9 µg1,6 µg33Vitamin E9,3 mg5,2 mg43Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,5 mg0,8 mg59Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg45Folsäure137 µg76 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin39 µg22 µg44Pantothensäure2,4 mg1,4 mg23Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium554 mg310 mg Calcium536 mg300 mg38Phosphor926 mg519 mg74Kalium1167 mg654 mg33Magnesium238 mg133 mg36Eisen25 mg14 mg98Zink7,5 µg4,2 µg42Jod194 mg109 mg73Kupfer1,6 mg0,9 mg91Selen51 µg29 µg52Mangan1,4 mg0,8 mg41Aminosäuren L-Isoleucin ***4,7 g L-Leucin ***8,5 g L-Lysin ***6,5 g L-Methionin ***1,5 g L-Phenylalanin ***4,2 g L-Threonin ***1,3 g L-Tryptophan ***4,7 g L-Valin ***6,6 g L-Arginin1,8 g L-Cystein2,5 g L-Histidin3,9 g L-Tryosin4,0 g L-Alanin11 g L-Asparaginsäure19 g L-Glutaminsäure3,7 g L-Glycin6,1 g L-Prolin4,9 g L-Serin4,9 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenDosierung als Mahlzeitenersatz:56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken.Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren. Hinweis: Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Bitte beachten Sie ggf. weitere Lagerhinweise auf der Verpackung. Nettofüllmengen (mehrere Größen erhältlich): 500 g2 x 500 g = 1000 g3 x 500 g = 1500 gHersteller:Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien
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peeroton Diät Aktivkost Vanille Doppelpack 2x500 g Pulver
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren.Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1578 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,6 g3,7 g davon ges. Fettsäuren1,3 g0,7 g Kohlenhydrate35 g20 g davon Zucker24 g14 g Eiweiß41 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A560 µg314 µg39Vitamin D2,7 µg1,5 µg30Vitamin E7,5 mg4,2 mg35Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,4 mg0,8 mg55Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg44Folsäure137 µg77 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin33 µg18 µg37Pantothensäure2,4 mg1,3 mg22Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium562 mg315 mg Calcium502 mg281 mg35Phosphor562 mg315 mg45Kalium958 mg537 mg27Eisen12 mg6,6 mg47Magnesium189 mg106 mg28Selen48 µg27 µg48Mangan0,8 mg0,4 mg21Zink7,2 mg4,0 mg40Jod85 µg48 µg32Kupfer0,9 mg0,5 mg48Aminosäuren L-Isoleucin ***4,6 g L-Leucin ***8,0 g L-Lysin ***6,4 g L-Methionin ***1,3 g L-Phenylalanin ***5,0 g L-Threonin ***6,7 g L-Tryptophan ***1,1 g L-Valin ***4,7 g L-Arginin6,4 g L-Cystein1,9 g L-Histidin3,6 g L-Tryosin3,7 g L-Alanin4,0 g L-Asparaginsäure10,5 g L-Glutaminsäure18,3 g L-Glycin3,5 g L-Prolin5,4 g L-Serin5,4 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle Aminosäuren Dosierung als Mahlzeitenersatz: 56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken. Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen. Hinweis: Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet Lagerhinweis: Kühl und trocken lagern. Nettofüllmengen (mehrere Größen erhältlich):500 g2 x 500 g = 1000 g3 x 500 g = 1500 g Hersteller: Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien
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Was sind die grundlegenden Prinzipien der Paleo-Diät und welche Lebensmittel sind in dieser Ernährungsweise erlaubt?
Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von Lebensmitteln, die unsere Vorfahren in der Steinzeit gegessen haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind in dieser Ernährungsweise nicht erlaubt. **
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Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von unverarbeiteten, natürlichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst und Nüssen. Sie zielt darauf ab, den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und Getreide zu reduzieren. Durch die Paleo-Diät können Entzündungen im Körper verringert, der Blutzuckerspiegel stabilisiert und die Gewichtsabnahme gefördert werden, was zu einer verbesserten Gesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden führt. **
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Jennifer Kensington - Paleo Rezepte Kochbuch Mittagessen: 40 Rezepte zum Mittag und mehr aus der Paleo Diät Gerichte auf deutsch inklusive Zutaten (Paleo Diät Plan 2015) - Preis vom 28.09.2026 21:19:57 hBinding : Taschenbuch, Label : CreateSpace Independent Publishing Platform, Publisher : CreateSpace Independent Publishing Platform, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 88, publicationDate : 2015-12-21, authors : Jennifer Kensington, languages : german, ISBN : 15193614083,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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peeroton Diät Aktivkost Vanille & Schokolade Doppelpack 2x500 g PulverBitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Slim Shake Schokolade:Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchjoghurtpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Fettarmes Kakaopulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährwertangaben Slim Shake Schokolade:Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1579 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,9 g3,9 g davon ges. Fettsäuren1,5 g0,8 g Kohlenhydrate36 g20 g davon Zucker26 g15 g Ballaststoffe3,7 g2,1 g Eiweiß40 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A557 µg312 µg39Vitamin D2,9 µg1,6 µg33Vitamin E9,3 mg5,2 mg43Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,5 mg0,8 mg59Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg45Folsäure137 µg76 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin39 µg22 µg44Pantothensäure2,4 mg1,4 mg23Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium554 mg310 mg Calcium536 mg300 mg38Phosphor926 mg519 mg74Kalium1167 mg654 mg33Magnesium238 mg133 mg36Eisen25 mg14 mg98Zink7,5 µg4,2 µg42Jod194 mg109 mg73Kupfer1,6 mg0,9 mg91Selen51 µg29 µg52Mangan1,4 mg0,8 mg41Aminosäuren L-Isoleucin ***4,7 g L-Leucin ***8,5 g L-Lysin ***6,5 g L-Methionin ***1,5 g L-Phenylalanin ***4,2 g L-Threonin ***1,3 g L-Tryptophan ***4,7 g L-Valin ***6,6 g L-Arginin1,8 g L-Cystein2,5 g L-Histidin3,9 g L-Tryosin4,0 g L-Alanin11 g L-Asparaginsäure19 g L-Glutaminsäure3,7 g L-Glycin6,1 g L-Prolin4,9 g L-Serin4,9 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenSlim Shake Vanille:Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährwertangaben Slim Shake Vanille:Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1578 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,6 g3,7 g davon ges. Fettsäuren1,3 g0,7 g Kohlenhydrate35 g20 g davon Zucker24 g14 g Eiweiß41 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A560 µg314 µg39Vitamin D2,7 µg1,5 µg30Vitamin E7,5 mg4,2 mg35Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,4 mg0,8 mg55Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg44Folsäure137 µg77 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin33 µg18 µg37Pantothensäure2,4 mg1,3 mg22Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium562 mg315 mg Calcium502 mg281 mg35Phosphor562 mg315 mg45Kalium958 mg537 mg27Eisen12 mg6,6 mg47Magnesium189 mg106 mg28Selen48 µg27 µg48Mangan0,8 mg0,4 mg21Zink7,2 mg4,0 mg40Jod85 µg48 µg32Kupfer0,9 mg0,5 mg48Aminosäuren L-Isoleucin ***4,6 g L-Leucin ***8,0 g L-Lysin ***6,4 g L-Methionin ***1,3 g L-Phenylalanin ***5,0 g L-Threonin ***6,7 g L-Tryptophan ***1,1 g L-Valin ***4,7 g L-Arginin6,4 g L-Cystein1,9 g L-Histidin3,6 g L-Tryosin3,7 g L-Alanin4,0 g L-Asparaginsäure10,5 g L-Glutaminsäure18,3 g L-Glycin3,5 g L-Prolin5,4 g L-Serin5,4 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenDosierung als Mahlzeitenersatz:56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken.Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren.Hinweis:Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Bitte beachten Sie ggf. weitere Lagerhinweise auf der Verpackung. Nettofüllmengen: 2 x 500 g = 1000 gHersteller:Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien46,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Meier-Hottua, Nathalie: PALEOPALEO , SAISONAL - GESUND - FIT Der Paleo-Ratgeber für alle, die den Urgeschmack suchen. Als Primal-Health-Coach hat Nathalie Meier-Hottua viele Jahre Erfahrung mit der modernen steinzeitlichen Lebensart und bietet Alltagstipps und Tricks für den gesunden und sportlichen Primal Lifestyle. Im Einklang mit der Natur leben und genießen! Mit über 70 saisonalen Rezepten für Januar bis Dezember, gesunden Naschereien, monatlichen Saisonkalendern, Nährwerttabellen zu jedem Gericht, Fitnessübungen und vielem mehr. Lët'z Paleo! , Zündverteiler > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 202011, Produktform: Leinen, Autoren: Meier-Hottua, Nathalie, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Abbildungen: 200 Abb., Keyword: Fitnessübungen; Luxemburg Küche; Nährstofftabellen; Paleo; Steinzeit; Steinzeit Küche, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Körper und Geist~Kochen und Rezepte allgemein, Warengruppe: HC/Themenkochbücher, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 271, Breite: 213, Höhe: 32, Gewicht: 1427, Produktform: Gebunden, Genre: Importe,39,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Funktioniert eine Paleo-Diät?
Eine Paleo-Diät kann für manche Menschen funktionieren, da sie sich auf den Verzehr von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln konzentriert. Diese Diät kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Verzehr von raffiniertem Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine ausgewogene Ernährung individuell angepasst werden sollte und nicht für jeden geeignet ist. **
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Für wen ist die Paleo Diät geeignet?
Die Paleo Diät ist für Menschen geeignet, die sich für eine Ernährungsweise interessieren, die auf natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln basiert. Sie ist besonders für Personen geeignet, die Probleme mit entzündlichen Erkrankungen, Verdauungsproblemen oder Allergien haben, da die Diät auf potenzielle Auslöser verzichtet. Menschen, die Gewicht verlieren oder ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, könnten auch von der Paleo Diät profitieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Diät möglicherweise nicht für jeden geeignet ist und individuelle Bedürfnisse und Gesundheitsziele berücksichtigt werden sollten. **
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Was darf man bei Paleo Diät essen?
Was darf man bei Paleo Diät essen? Bei der Paleo Diät konzentriert man sich auf den Verzehr von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern, Gemüse, Obst, Nüssen und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind hingegen nicht erlaubt. Es wird empfohlen, auf hochwertige, biologische Produkte zu achten und auf künstliche Zusatzstoffe zu verzichten. Die Paleo Diät basiert auf dem Ernährungsmuster unserer Vorfahren, die sich hauptsächlich von dem ernährt haben, was sie in der Natur finden konnten. **
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Kann man bei der Paleo Diät Honig essen?
Ja, bei der Paleo-Diät ist es erlaubt, Honig zu essen, da es sich um ein natürliches Süßungsmittel handelt. Allerdings sollte Honig in Maßen genossen werden, da er immer noch Zucker enthält. Einige Menschen in der Paleo-Community bevorzugen jedoch den Verzicht auf alle Arten von Zucker, auch auf Honig. Letztendlich hängt es von den individuellen Zielen und Vorlieben ab, ob Honig in die Paleo-Diät integriert wird. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass Honig zwar natürlicher ist als raffinierter Zucker, aber dennoch Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben kann. **
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PaleoEin Neuer Tag In Der Steinzeit Beginnt. Euer Stamm Kämpft Gemeinsam Ums Überleben Und Strebt Ständig Nach Fortschritt Und Ideen. Es Lauern Aber Viele Gefahren In Der Wildnis: Tiere, Stürme Und Andere Stämme Warten Auf Euch. Wird Es Euch Gelingen,...44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Paleo - DEIn Paleo erleben die Spieler ein kooperatives Abenteuer in der Altsteinzeit. Als Stamm kämpfen sie gemeinsam ums Überleben und streben beständig nach Fortschritt. Eine Partie geht über mehrere Runden, bestehend aus Tag- und Nachtphasen. In der Tagphase sam39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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peeroton Diät Aktivkost Schokolade Doppelpack 2x500 g PulverBitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchjoghurtpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Fettarmes Kakaopulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1579 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,9 g3,9 g davon ges. Fettsäuren1,5 g0,8 g Kohlenhydrate36 g20 g davon Zucker26 g15 g Ballaststoffe3,7 g2,1 g Eiweiß40 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A557 µg312 µg39Vitamin D2,9 µg1,6 µg33Vitamin E9,3 mg5,2 mg43Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,5 mg0,8 mg59Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg45Folsäure137 µg76 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin39 µg22 µg44Pantothensäure2,4 mg1,4 mg23Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium554 mg310 mg Calcium536 mg300 mg38Phosphor926 mg519 mg74Kalium1167 mg654 mg33Magnesium238 mg133 mg36Eisen25 mg14 mg98Zink7,5 µg4,2 µg42Jod194 mg109 mg73Kupfer1,6 mg0,9 mg91Selen51 µg29 µg52Mangan1,4 mg0,8 mg41Aminosäuren L-Isoleucin ***4,7 g L-Leucin ***8,5 g L-Lysin ***6,5 g L-Methionin ***1,5 g L-Phenylalanin ***4,2 g L-Threonin ***1,3 g L-Tryptophan ***4,7 g L-Valin ***6,6 g L-Arginin1,8 g L-Cystein2,5 g L-Histidin3,9 g L-Tryosin4,0 g L-Alanin11 g L-Asparaginsäure19 g L-Glutaminsäure3,7 g L-Glycin6,1 g L-Prolin4,9 g L-Serin4,9 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle AminosäurenDosierung als Mahlzeitenersatz:56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken.Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren. Hinweis: Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Bitte beachten Sie ggf. weitere Lagerhinweise auf der Verpackung. Nettofüllmengen (mehrere Größen erhältlich): 500 g2 x 500 g = 1000 g3 x 500 g = 1500 gHersteller:Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien45,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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peeroton Diät Aktivkost Vanille Doppelpack 2x500 g PulverBitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseDer Peeroton-Slim Shake ist ein neu entwickeltes Mahlzeitenersatzprodukt von Peeroton, dem Spezialisten für hochwertige Sport- und Gesundheitsnahrung. Um den Konsumenten die in Ernährungsfragen entscheidende qualitative Beratung zu ermöglichen, wird der Peeroton-Slim Shake speziell in der Apotheke angeboten.Soja Proteine und Joghurt tragen dazu bei, den Stoffwechsel zu aktivieren, ohne auf die Reserven der Muskeln zurückzugreifen. Das aus den Samen der Sojapflanze gewonnene Sojaprotein gilt als das hochwertigste Pflanzenprotein. Alle Rohstoffe sind GMO zertifiziert d.h. garantiert nicht gentechnisch verändert.Der Peeroton-Slim Shake versorgt den Körper mit allen für die Körperfunktionen wichtigen Elementen bei einem Minimum an Kalorien.Wertvolle Proteine aus Soja und Joghurt erhalten die Muskelmasse und unverzichtbare B-Vitamine unterstützen aktiv den Stoffwechsel. Durch die Zufuhr aller wichtigen Vitamine & Mineralstoffe wird sichergestellt, dass trotz Diät keine Mangelerscheinungen auftreten.Dosierung als wertvolle Ergänzung:Bewegung und körperliche und mentale Leistungsspitzen erfordern eine erhöhte Zufuhr an Eiweißstoffen. Diese können Sie auch mit der peeroton Diät-Aktivkost auf natürliche Weise abdecken. 3 gestrichene Messlöffel Diät-Aktivkost in Säfte oder Milchprodukte einrühren.Zutaten:37% Sojaeiweißisolat, 20% Honig, 12% Magermilchpulver, Maltodextrin, Sojaöl, 5% Joghurtpulver, Inulin, Milcheiweiß, Dikaliumphosphat, Aroma, Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-III-Pyrophosphat, Emulgator: Sojalecithine, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherol, Zinkoxid, Süßungsmittel: Sucralose, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Folsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährstoffinformationpro 100 gpro Portion*% NRV**Energie1578 kJ / 374 kcal884 kJ / 209 kcal Fett6,6 g3,7 g davon ges. Fettsäuren1,3 g0,7 g Kohlenhydrate35 g20 g davon Zucker24 g14 g Eiweiß41 g23 g Salz1,4 g0,8 g Vitamine Vitamin A560 µg314 µg39Vitamin D2,7 µg1,5 µg30Vitamin E7,5 mg4,2 mg35Vitamin C51 mg29 mg36Vitamin B10,8 mg0,5 mg42Vitamin B21,4 mg0,8 mg55Niacin12 mg7,0 mg44Vitamin B61,1 mg0,6 mg44Folsäure137 µg77 µg38Vitamin B121,1 µg0,6 µg25Biotin33 µg18 µg37Pantothensäure2,4 mg1,3 mg22Mineralstoffe & Spurenelemente Natrium562 mg315 mg Calcium502 mg281 mg35Phosphor562 mg315 mg45Kalium958 mg537 mg27Eisen12 mg6,6 mg47Magnesium189 mg106 mg28Selen48 µg27 µg48Mangan0,8 mg0,4 mg21Zink7,2 mg4,0 mg40Jod85 µg48 µg32Kupfer0,9 mg0,5 mg48Aminosäuren L-Isoleucin ***4,6 g L-Leucin ***8,0 g L-Lysin ***6,4 g L-Methionin ***1,3 g L-Phenylalanin ***5,0 g L-Threonin ***6,7 g L-Tryptophan ***1,1 g L-Valin ***4,7 g L-Arginin6,4 g L-Cystein1,9 g L-Histidin3,6 g L-Tryosin3,7 g L-Alanin4,0 g L-Asparaginsäure10,5 g L-Glutaminsäure18,3 g L-Glycin3,5 g L-Prolin5,4 g L-Serin5,4 g *Portionsgröße: 56 g Pulver in 200 ml Wasser **%NRV = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis***essentielle Aminosäuren Dosierung als Mahlzeitenersatz: 56 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit dem Schneebesen in 200 ml Wasser einrühren oder im Shaker aufschütteln. Bitte folgen Sie unbedingt dieser Zubereitungsempfehlung. Während einer Diät sollten Sie ausreichende Mengen Wasser oder ungesüßte Kräutertees trinken. Nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung kann dieses Produkt seinen angestrebten Zweck erfüllen. Deshalb sollten lebensmittel, die im Rahmen der Diät verzehrt werden, einer kalorienreduzierten Ernährung entsprechen. Hinweis: Die DIÄT-Aktivkost enthält aufgrund des enthaltenen Milch- und Joghurtpulvers Lactose und ist somit für Personen mit einer Lactose-Unverträglichkeit nicht geeignet Lagerhinweis: Kühl und trocken lagern. Nettofüllmengen (mehrere Größen erhältlich):500 g2 x 500 g = 1000 g3 x 500 g = 1500 g Hersteller: Peeroton G.m.b.H.Liechtensteinstraße 1351090 Wien49,39 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was darf man bei der Paleo Diät essen?
Bei der Paleo Diät darf man hauptsächlich Lebensmittel essen, die unsere Vorfahren in der Steinzeit konsumiert haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind hingegen nicht erlaubt. Auch industriell hergestellte Öle und künstliche Zusatzstoffe sollten vermieden werden. Es wird empfohlen, auf eine möglichst natürliche und unverarbeitete Ernährung zu achten, um von den potenziellen gesundheitlichen Vorteilen der Paleo Diät zu profitieren. **
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Was sind die Grundprinzipien der Paleo-Diät und welche Lebensmittel sind dabei erlaubt?
Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von Lebensmitteln, die unsere Vorfahren in der Steinzeit gegessen haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind nicht erlaubt. **
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Was sind die grundlegenden Prinzipien der Paleo-Diät und welche Lebensmittel sind in dieser Ernährungsweise erlaubt?
Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von Lebensmitteln, die unsere Vorfahren in der Steinzeit gegessen haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind in dieser Ernährungsweise nicht erlaubt. **
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Was sind die Grundprinzipien der Paleo-Diät und wie kann sie die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern?
Die Paleo-Diät basiert auf dem Konsum von unverarbeiteten, natürlichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst und Nüssen. Sie zielt darauf ab, den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und Getreide zu reduzieren. Durch die Paleo-Diät können Entzündungen im Körper verringert, der Blutzuckerspiegel stabilisiert und die Gewichtsabnahme gefördert werden, was zu einer verbesserten Gesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden führt. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.